Test TOP 7 běžeckých pásů 2024 podle vybavení a recenzí uživatelů (2024) + příznivé účinky běhu na zdraví

Pravidelná fyzická aktivita spojená se zdravou životosprávou je pro udržení dobré kondice, zdraví a v neposlední řadě i tvarované postavy nezbytná. Pokud patříte k lidem, kteří mají zálibu v běhu a přemýšlíte nad koupí běžeckého pásu, máme pro vás užitečný článek. Podívali jsme se v něm na nejžádanější a nejlepší běžecké pásy a porovnali jsme jejich kvalitu.

Vybrali jsme 7 nejoblíbenějších a nejprodávanějších běžeckých pásů a porovnali jsme jejich parametry jako je šířka pásu, nosnost, ale také dostupné programy, které poskytují. Nechybí ani zkušenosti a recenze uživatelů. Věříme, že si díky užitečným informacím, které se z článku dozvíte, vyberete ten svůj nejlepší běžecký pás.

Nejlepší běžecké pásy - navigace v článku

• Co si všímat při výběru běžeckého pásu
  • Výkon
  • Běžecká plocha
  • Nastavení sklonu
  • Uskladnění
  • Ovládání
  • Doplňkové funkce
• Nejlepší běžecké pásy – Výběr TOP 7
  • 1. inSPORTline inCondi T400i
  • 2. inSPORTline inCondi T50i
  • 3. inSPORTline Lavister
  • 4. inSPORTline Gilavar
  • 5. inSPORTline Mystral
  • 6. inSPORTline Gardian G6
  • 7. inSPORTline Sangar
• V čem se liší běh na pásu od běhu v přírodě?
  • Příznivý vliv běhu na naše zdraví
• Fitness pomůcky do domácnosti – čti další články

NÁZEV	HODNOCENÍ	CENA
Běžecký pás inSPORTline inCondi T50i Zlatá strední cesta		Ukázat nabídku
Běžecký pás inSPORTline Lavister Lidová volba		Ukázat nabídku
Běžecký pás inSPORTline Gardian G6		Ukázat nabídku

Co si všímat při výběru běžeckého pásu

Běžecký pás si člověk nekupuje každý den a pokud nejste odborník, nebude jednoduché se v nabídce zorientovat. Právě proto vám v úvodu shrneme vše podstatné, čemu byste při výběru běžeckého pásu měli věnovat pozornost.

Výkon

Jelikož k nejprodávanějším běžeckým pásem patří motorové běžecké pásy, řekneme si co-to i o výkonu. Můžeme říci, že čím vyšší výkon má běžecký pás, tím je tišší. Výkon běžeckého pásu se udává v koňských silách, tedy HP, a narazit můžete na pásy s výkonem od 1 HP do 6 HP, přičemž na pásech s takovýmto vysokým výkonem můžete dosáhnout rychlosti až 18-25 km / h.

V případě, že chcete svůj pás využívat hlavně na chůzi, postačí vám výkon okolo 1 až 2 HP. Na pravidelný běh člověka vážícího okolo 100 kilogramů by to měl být výkon 4 HP.

Při výběru běžeckého pásu myslete na to, do jaké míry ho budete využívat…

Běžecká plocha

Pro vaše pohodlí při běhání je podstatná plocha běžeckého pásu a její rozměry, hlavně šířka. Na trhu najdete nejlepší běžecké pásy se šířkou:

Nastavení sklonu

Nastavení sklonu běžecké plochy se už stává téměř povinnou výbavou běžeckého pásu, protože díky této možnosti je snazší napodobit podmínky při přirozeném běhu. Díky možnosti nastavení sklonu si zajistíte i všestrannější a pestřejší pohyb. Sklon běžecké plochy můžete upravit buď manuálně, a to hlavně na starších modelech, kdy musíte slézt z pásu dolů a nastavit sklon, nebo elektronicky, a to přímo během vašeho běhu.

Při výběru běžeckého pásu si všímejte tyto parametry…

Uskladnění

Běžecký pás zabírá docela hodně prostoru, a tak může být pro mnohé lidi důležitým parametrem právě jeho skladnost. Nejlepší běžecké pásy jsou dobře skladné, které mají možnost sklopení běžecké plochy do vertikální polohy a jsou vybaveny kolečky, takže jejich víte jednoduše složit a přesunout.

Ovládání

Nejlepší běžecké pásy jsou dnes ovládány digitálně a setkat se můžete nejen s klasickými tlačítky, ale také s dotykovými displeji. Ovládání běžeckých pásů bývá jednoduché a intuitivní.

Pás můžete ovládat:

Doplňkové funkce

Na trhu najdete množství běžeckých pásů vybavených celou škálou funkcí a prvků, přičemž byste se při výběru toho vašeho běžeckého pásu neměli dát zlákat přílišným množstvím zbytečných funkcí. Pokud vám jde v první řadě o běhání a nepotřebujete k němu například hudbu, připlácet si za běžecký pás s reproduktory by bylo pro vás zbytečné. Naopak, pokud si bez hudby běh představit nevíte, reproduktory oceníte. Nejlepší běžecké pásy disponují i různými aplikacemi a zajímavými programy.

Toto jsou nejdůležitější a nejčastěji doplňkové funkce běžeckých pásů:

Poradíme vám, jak si vybrat nejlepší běžecký pás…

Nejlepší běžecké pásy – Výběr TOP 7

To, co si máte při výběru běžeckého pásu všímat, už víte. My jsme udělali výběr a test 7 nejoblíbenějších a nejžádanějších běžeckých pásů, ke kterým jsme popsali jejich vlastnosti, parametry a výhody i nevýhody. Na to, abyste si věděli o nich udělat lepší obraz, jsme přidali i recenze a zkušenosti uživatelů. Věříme, že si z nich vyberete ten svůj. Zde jsou tedy nejlepší běžecké pásy.

název	Nevýhody and Nevýhody	prodejce	cena
1. Běžecký pás inSPORTline inCondi T50i	dobrá cena jednoduché ovládání množství funkcí a programů možnost propojení s tabletem nebo iPadem	jasně stanovené datum doručení zboží k zákazníkovi garance vrácení peněz kvalitní, spolehlivý a známý eshop	34 490 Kč Chci vědět víc
2. Běžecký pás inSPORTline Lavister	výhodná cena možnost jednoduše ho složit indikátor tělesného tuku nemá program HCR manuální nastavení sklonu běžecké plochy	jasně stanovené datum doručení zboží k zákazníkovi garance vrácení peněz kvalitní, spolehlivý a známý eshop	17 690 Kč Chci vědět víc
3. Běžecký pás inSPORTline Gardian G6	velký displej možnost sklopit běžeckou plochu zajímavá funkce Matrix integrované reproduktory, USB port, slot na paměťové karty vyšší cena	jasně stanovené datum doručení zboží k zákazníkovi garance vrácení peněz kvalitní, spolehlivý a známý eshop	47 990 Kč Chci vědět víc

1. inSPORTline inCondi T400i

Náš výběr nejlepších běžecký pásů začneme tímto kouskem pro náročné, který je vhodný nejen pro domácí využití, ale i na to klubové. Jeho funkční a bezpečnostní výbava je celkem bohatá a přináší i zajímavé programy. Tak se tedy na něj podívejme.

➡️ Parametry

Tento běžecký pás se může pochlubit výkonem 3,5 HP a možností nastavit běžeckou plochu až do 22 úrovní. Kromě toho má pohodlnou běžeckou plochu s rozměry 140 x 53 cm s nosností až 180 kg. Bezpečnostní klíč nemůže chybět ani u tohoto modelu, no a zajímavostí je, že disponuje až 99 přednastavenými a 3 uživatelskými programy, přičemž nechybí ani možnost manuálního programu a HCR programu. Rychlost, kterou můžete na tomto pásu dosáhnout, je 22 km / h.

Stojan na tablet, bezpečnostní pojistka a hrudní pás pro snímání tepové frekvence při HRC programech jsou součástí bohaté výbavy tohoto pásu. Potěšit vás mohou také kvalitní reproduktory, zabudovaný ventilátor, měření tuku v těle a možnost propojení s tabletem či iPadem.

➡️ Přidaná hodnota

Největší přidanou hodnotu vidíme hlavně v zajímavé aplikaci s názvem iRunning+, která vám umožní virtuálně si zaběhat v různých světových velkoměstech nebo například i v Alpách. Pomocí Google Maps a Street View si umíte prohlédnout průběh celé trasy přímo na displeji.

Příjemnou zprávou je, že má tento běžecký pás sklápěcí konstrukci a transportní kolečka. Kromě toho musíme zmínit také protihlukový systém s gumovými tlumiči.

➡️ Zkušenosti

Lidé, kteří si tento běžící pás zakoupili, jsou s nim spokojeni. Některým se však nezamlouvá, že chybí možnost pauzy a že aplikace iRunning nefunguje podle jejich představ.

➡️ Výhody a nevýhody

2. inSPORTline inCondi T50i

Chcete-li rozumný poměr kvality a ceny, tento běžecký pás by mohl být pro vás. Za příznivou cenu dostanete bohatou funkční i bezpečnostní výbavu. Tento pás disponuje propracovaným počítačem s LCD displejem a je možné jej propojit s tabletem nebo iPadem. Displej vám během běhání ukazuje rychlost, čas, vzdálenost, ale i vaši tepovou frekvenci a počet spálených kalorií.

➡️ Parametry

Co se týče technických parametrů, oceňujeme tichý chod motoru s výkonem 2,5 HP. Robustní běžecký pás s běžeckou plochou s rozměry 140 x 51 cm má nosnost 140 kg. Maximální rychlost je 20 km / h a snímače tepové frekvence jsou umístěny na rukojetích pod konzolou počítače.

inSPORTline inCondi T50i nabízí 24 přednastavených programů a 3 uživatelské programy, manuální program, který vám dává možnost nastavit si pás přesně podle sebe a 2 HRC programy. Sklon běžeckého pásu si můžete nastavit do 15 různých úrovní.

➡️ Zkušenosti

Majitelé tohoto běžeckého pásu oceňují jeho tichost a také možnost propojení s mobilem nebo tabletem.

➡️ Přidaná hodnota

Přidanou hodnotu tohoto běžícího pásu vidíme v tom, že vám poskytuje možnost propojení s tabletem nebo iPadem a tím například i přehrávání hudby nebo videa prostřednictvím audio kabelu. Ten je součástí běžícího pásu. Kromě toho je tento pás vybaven i kvalitními reproduktory. Má USB slot a velmi jednoduché ovládání.

➡️ Výhody a nevýhody

Běžecký pás inSPORTline inCondi T50i

34 490 Kč

Do obchodu inSPORTline.cz

3. inSPORTline Lavister

Tento běžecký pás je cenově dostupný a při běhu vám zajistí pohodlí. Najdete na něm podsvícený LCD displej s potřebnými informacemi o rychlosti, čase, tepové frekvenci, uběhnuté vzdálenosti, ale také je jeho součástí indikátor tělesného tuku.

➡️ Parametry

Když se podíváme na technickou stránku, musíme říci, že za takovou cenu je na tom tento pás velmi dobře. Má výkon 1,5 HP, co na rekreační běh zcela postačuje – na tomto pásu můžete běhat rychlostí maximálně 14 km / h. Běžecká plocha má rozměry 130 x 41 cm a sklon běžeckého pásu lze nastavit pouze manuálně, a to do 2 úrovní.

Tento běžecký pás disponuje 13 programy, manuálním programem, avšak navzdory snímači tepové frekvence HCR program při něm nenajdete.

➡️ Přidaná hodnota

Tento běžecký pás je vhodný pro ty, kteří doma nemají mnoho prostoru. Když doběhne, můžete jej díky kompaktní skládací konstrukci pohodlně složit. Disponuje také funkcí Pauza, což znamená, že můžete své cvičení kdykoliv pozastavit a znovu se k němu vrátit. Výhodou jsou také výkonné reproduktory a stojan pro tablet nebo mobil. No a oceňujeme také funkci krokoměru.

➡️ Zkušenosti

Na běžeckém pásu inSPORTline Lavister lidé oceňují jeho tichý chod, ale i jeho pohodlnost díky velkým rozměrům.

➡️ Výhody a nevýhody

Běžecký pás inSPORTline Lavister

17 690 Kč

Do obchodu inSPORTline.cz

4. inSPORTline Gilavar

Pokud hledáte bohatě vybavený a kvalitní běžecký pás na domácí využití se silným výkonem, inSPORTline Gilavar je něco pro vás. Zobrazování základních údajů o rychlosti, čase, vzdálenosti, spálených kaloriích a srdečním tepu je samozřejmostí. Zajímavá je maximální rychlost i celková výbava, tak se na ni pojďme podívat.

➡️ Parametry

Tento běžecký pás vás zaujme výkonem 3,5 HP a mohutnou konstrukcí s rozměry 140 x 53 cm, která má nosnost 150 kg. Rychlost, kterou na něm lze dosáhnout je až 22 km / h a pohodlnou běžeckou plochu můžete elektronicky nastavit až do 22 úrovní sklonu.

Zajímavý je také počet programů – inSPORTline Gilavar jich má až 103, což je při běžeckém pásu určeném pro domácnost mimořádně štědrý počet. Najdete zde také manuální program, ale i HCR programy.

➡️ Přidaná hodnota

Ve srovnání s jinými běžeckými pásy tento běžecký pás má kromě integrovaných reproduktorů také ventilátor. Pohodlí vám pomůže vytvořit i držák na tablet či časopis a výborné je, že je skladný. Jeho součástí je i hrudní pás pro zaznamenávání vaší tepové frekvence.

➡️ Zkušenosti

Na tomto pásu se jeho majitelem líbí jeho robustnost, ale také tichý chod a množství programů. Problematické je podle některých nastavení jednotlivých programů.

➡️ Výhody a nevýhody

5. inSPORTline Mystral

Tento běžecký pás je ve srovnání s předchozími dvěma o dost bohatší na vybavení, proto je vhodný nejen na doma, ale i pro klubové využití. Samozřejmostí je počítač, který zobrazuje základní údaje o čase, rychlosti, vzdálenosti i tepové frekvenci. Kromě toho však tento běžecký pás disponuje i dalšími praktickými a zajímavými vlastnostmi, tak se na ně pojďme podívat.

➡️ Parametry

Technická stránka tohoto běžeckého pásu zaujme hlavně ostřílené běžce, kteří běží dennodenně. Běžecký pás inSPORTline Mystras se může pochlubit výkonem 3 HP a běžeckou plochou s rozměry 150 x 51 cm, přičemž její nosnost je 150 kg. Běžecká plocha je odpružená a nabízí běžci maximální pohodlí. Sklon plochy se nastavuje elektronicky, a to až do 15 různých poloh. Na tomto pásu je možné dosáhnout rychlosti až 20 km / h.

K dispozici máte skutečně bohatý výběr přednastavených programů – je jich až 24, k tomu jsou 3 uživatelské programy a pás disponuje i možností HCR programů.

➡️ Přidaná hodnota

Robustní konstrukci je možné sklopit a díky kolečkům snadno přemístit, což je docela praktické. Jeho přidanou hodnotu vidíme také ve funkci Pauza, díky které můžete běh kdykoliv přerušit a znovu se k němu vrátit. Součástí pásu jsou i integrované reproduktory a hrudní pás s bezdrátovým signálem na zaznamenávání tepové frekvence.

➡️ Zkušenosti

Majitelé tohoto pásu oceňují jeho jednoduché ovládání a také velikost běžecké plochy.

➡️ Výhody a nevýhody

6. inSPORTline Gardian G6

Pokud potřebujete pořádně robustní běžecký pás s velkým výkonem a elegantním designem, tento model by vás mohl zaujmout. Nabídka programů je docela široká a k výhodám patří množství bezpečnostních prvků a vysoký komfort při běhu díky pohodlné běžecké ploše.

➡️ Parametry

Běžecký pás inSPORTline Gardian G6 v sobě ukrývá motor s výkonem 4 HP. Nosnost tohoto trenažéru je až 140 kg a jeho běžecká plocha je díky rozměrům 150 x 52 cm velmi pohodlná. Pohodlí je podtrženo také kvalitním odpružením. Nejvyšší rychlost, kterou můžete dosáhnout je 18 km / h a běžeckou plochu můžete upravit do 18 poloh. Počet programů je při tomto běžeckém pásu 24, přičemž nabízí i manuální a HCR programy.

➡️ Přidaná hodnota

Tento běžecký pás má displej s úhlopříčkou 18,5 palců a najdete na něm i USB port, MP3 přehrávač a reproduktory, a dokonce i slot pro paměťovou kartu. Kromě toho má zabudovaný i krokoměr a zajímavostí je funkce Matrix, která vám pro zpestření tréninku vykresluje 400 metrů dlouhý okruh. Součástí pásu je i hrudní pás. No a nemalou výhodou je možnost sklopit běžeckou plochu.

➡️ Zkušenosti

S tímto běžeckým pásem tento konkrétní uživatel nebyl velmi spokojen, ale jiné hodnocení tohoto pásu jsme nenašli. Proto věříme, že jde o velmi subjektivní názor a bohatá výbava vám zaručí spokojenost.

➡️ Výhody a nevýhody

Běžecký pás inSPORTline Gardian G6

47 990 Kč

Do obchodu inSPORTline.cz

7. inSPORTline Sangar

V případě, že hledáte levný běžecký pás a nejste náročným uživatelem, inSPORTline Sangar by pro vás mohl být správnou volbou. Za příznivou cenu dostanete moderní pás s tichým motorem, LCD displejem zobrazujícím informace o tepu, rychlosti, čase, vzdálenosti a kaloriích, ale také několika praktickými prvky. Pojďme se na něj lépe podívat.

➡️ Parametry

Přestože jde o levnější běžecký pás, na rekreační použití v domácnosti nenáročným běžcem výborně poslouží. Motor má výkon 1,75 HP a můžete na něm dosáhnout rychlosti 12 km / h. Držák na láhve a bezpečnostní brzda jsou samozřejmostí, avšak možnost změny sklonu běžecké plochy byste na tomto pásu hledali marně. Rozměry běžecké plochy jsou také skromnější – 120 x 40 cm.

Běžecký pás inSPORTline Sangar nabízí 6 přednastavených programů, 3 uživatelské programy a také možnost manuálního programu. Možnost HCR programu však chybí.

➡️ Přidaná hodnota

Pokud doma nemáte hodně prostoru, je tento menší běžecký pás pro vás vhodnou volbou, protože je také skladný a vybaven je i kolečky, takže ho víte klidně složit do vertikální polohy. Zajímavostí je program FAT, který vám dokáže po zadání údajů vypočítat hodnotu BMI.

➡️ Zkušenosti

Hodnocení svědčí o tom, že tento pás je vhodný pro rekreační a méně náročných běžců.

➡️ Výhody a nevýhody

V čem se liší běh na pásu od běhu v přírodě?

Běhání na běžeckém pásu má v porovnání s během v přírodě několik výhod, přičemž tou největší je, že si můžete zaběhat i když je venku nepříznivé počasí.

Má však i několik dalších výhod:

Pravdou však je, že zarytí exteriéru běžci považují běh na pásu za nudu. V přírodě si totiž běh více užijí a rychleji jim ujde čas. Výhodou však je, že na pásu si můžete dopřát krátké sprinty, ale i intervalový trénink, no a tady se už na to, že se vám běh „vleče“ nebudete moci stěžovat. No a v případě, že chcete hubnout a vybudovat si kondici, je právě intervalový běh vhodnou volbou. Nejlepší běžecké pásy mají množství programů, mezi nimiž nechybí ani ty intervalové.

Zajímat vás možná bude to, že jelikož má pás pružnější povrch jako terén venku, namáháte určité šlachy a úpony či svaly více než při běhu venku. Právě proto byste se měli před břehem na pásu pořádně rozcvičit, například na kole či eliptickém trenažéru, ale klidně postačí i několik cviků na zahřátí.

Zdroje informací: 

• bezeckaskola.cz – běhání na běžeckém pásu

Fitness pomůcky do domácnosti – čti další články

Přečtěte si i další články, které jsou věnované výběru kvalitních fitness pomůcek speciálně do domácnosti:

Petra Lyžičiarová

Redaktorka magazínu BioPoradce.cz. Zajímám se o zdravý životní styl, cvičení a zdravou stravu. Preferuji přírodní produkty a výživové doplňky sloužící k udržení zdraví, krásy a vitality.