Moringa oleifera – „zázračný strom života“, jaké jsou účinky + mé zkušenosti a dostupné formy (prášek, čaj, olej, tablety)

Moringa oleifera je považována za jednu z nejzajímavějších rostlin světa. Dokonce se o ní hovoří jako o zázračném stromu života, či jako o rostlině s nejvyšší koncentrací živin na světě. Pochází z Indie, kde je známá zejména v rámci takzvané ajurvédské medicíny (ajurvéda – tradiční indické léčebné umění, životní věda).

Je opravdu tato rostlina taková výjimečná jak se říká? Na rovinu: ano je!

V článku si přiblížíme Moringu samotnou, co všechno obsahuje a jaké jsou její účinky na její organismus. Řekneme si také, v jakých formách je nejčastěji dostupná, a kde ji seženete za dobrou cenu. A jaké jsou konkrétní zkušenosti s užíváním této rostliny? I to se dozvíte na závěr spolu s mým zhodnocením.

Co to Moringa je a co obsahuje

Moringa olejodárná (Moringa oleifera), jinak také Moringa olejová, je volně rostoucí strom, který dorůstá do výšky až 14 metrů. Pochází z Indie, ale dnes se s ní můžeme setkat téměř na všech kontinentech (známá je například i Moringa Caribbean – Moringa karibská, moringa pocházející z karibské oblasti).

Moringa je „širokospektrální“ rostlina s mnohostranným využitím, v tradiční ajurvédské medicíně se využívá jako „všelék“, jen samotný list má prý pozitivní účinek při více než 300 chorobách.

Listy Moringy olejové obsahují mimo jiné i tyto látky:

Další látky: cytokininy, xantiny, polyfenoly, flavonoidy, chlorofyl, vláknina, antioxidanty, proteiny, protizánětlivé látky

Hlavní účinky Moringy

Pre koho je vhodné užívaní rostliny

Moringa je jednoznačně určena pro ♂ muže i ♀ ženy a ? děti, kteří mají různé zdravotní problémy (nejvíce ceněná je hlavně všestrannost využití této rostliny).

💡 Moringa na tvorbu mléka. Běžně ji využívají ženy v tropických a subtropických oblastech pro podporu tvorby mléka. V našich podmínkách lze doporučit kapsle z listy z moringy na nastartování laktace u maminek předčasně narozených dětí a na zvýšení hladiny prolaktinu.

Mimochodem, výše zmíněné účinky této rostliny na tvorbu mléka lze podpořit i pozitivním vlivem Pískavice – řecké seno a Benedikta lékařského.

Její pěstování, prodej a dostupné formy

Člověk dokáže využít všechny části rostliny: listy, květy, plody, semena, kůru i kořen.

💡Na to, abyste však dokázali Moringu vypěstovat doma, potřebujete pro ni vytvořit vhodné podmínky. Semena vysaďte čím dříve, následně totiž časem ztrácejí klíčivost. 2 dny je nechte namočené ve vodě a vysaďte do květináče v hloubce 1-2 cm. Půdu udržujte vlhkou při pokojové teplotě minimálně 22 stupňů celsia. První výhonky lze pozorovat zhruba do 4 týdnů.

Na trhu najdeme různé dostupné formy na prodej, ať už se jedná o ✅ , ✅ , ✅ (behenový olej), ✅ či jako ✅ přísada v .

Listy Moringy sušením a mletím neztrácejí nic ze své „síly“, naopak, zvyšuje se tak jejich trvanlivost a dostupnost na trhu.

Kde koupit 100%-ní Moringu + ceny a dostupné balení?

Dávkování a užívání Moringy

Vedlejší účinky

Konzumace většího množství může být menší problém, neboť obsahuje alkaloidy. Nadužívání kořene, květů či kůry moringy ve větším množství může u těhotných žen dokonce způsobit potrat či vyvolat předčasný porod. Naopak listy moringy se doporučují těhotným ženám protože obsahují mnoho živin (v tradiční medicíně). S dávkováním však obezřetně, nadbytek vitamínu A, který obsahuje v hojném množství, není vhodný pro vývoj plodu.

Jinak má rostlina jen zcela nepatrné množství negativních účinků na lidský organismus.

Silné stránky

Mé zkušenosti

Poprvé mi o Morinze vyprávěl můj švagr, který se orientuje ve všech těch „orientálních záležitostech“ samozřejmě i v ajurvédě. Později mi nabídl dokonce  a tzv. . Mimochodem, chutná jako klasická náhražka kávy (doporučuji všem, kteří se chtějí zbavit závislosti na kofeinu).

Rozhodl jsem se proto, že vyzkouším i jednodušší formu této rostlinky a vsadil jsem na snadno polykatelné kapsle. Mohu říci, že účinky se projevily již v průběhu prvního týdne užívání – cítil jsem se méně unavený a hlavně více v pohodě.

Zkušenosti jiných uživatelů

…zkušenosti s Raw práškem:

Moringa a moje doporučení na závěr

Moringa olejodárná je zajímavou rostlinou, kterou se určitě vyplatí vyzkoušet. Její pozitivní účinky na lidský organismus jsou známy již tisíciletí – je to jedna z „nejúspěšnějších“ rostlin ajurvédy.

Osobně doporučuji od odborníků na zdravou výživu Advance Nutraceutics. S tímto mám velmi dobré zkušenosti. Doporučuji ho tedy zakoupit online prostřednictvím tohoto ověřeného prodejce – máte tak jistotu, že k vám dorazí kvalitní výrobek a za výhodnou cenu.

⭐ Doporučené přípravky z Moringy + ceny

Moringa je dostupná v různých formách i ceně. Pro lepší orientaci vám níže v přehledné tabulce představím pár přípravků.

Ať se líbí:

Použité zdroje informací:

• wikipedia.org – vše o rostlině (v angličtině)

Erik Havlík

Redaktor magazínu BioPoradce.cz. Zajímá mě zdravá životospráva, zdravé potraviny a výrobky a předcházení onemocněním. Nedám dopustit na přírodní způsoby posilování imunity, vitality a energie.